Llega la PRIMAVERA, el día se alarga y nos alegra el tener mejor temperatura. Es hora de salir y disfrutar de la naturaleza, de los montes llenos de flores, aromas…. nos invade un sentimiento de juventud y entusiasmo. ¡Sí! ¡Es primavera!! Pero… ¿Eres de las personas...
S.O.S. PIERNAS CANSADAS Ha llegado el verano, ansiado y deseado, en la mente tenemos piscina, playa, tardes de terraceo… pero no todo es tan idílico… Con el ascenso de la temperatura, también llega el cansancio, hinchazón de piernas, pesadez… ¡S.O.S. piernas cansadas!! STOP!! aquí dejamos unos consejos...
Mucho es lo leído que vincula una dieta alcalina con una buena salud o unas buenas defensas en nuestro organismo. La dieta alcalina, esta forma de alimentarse, considera que tener un cuerpo con un ph ligeramente alcalino, nos hace estar más preparados frente a agentes...
Es muy importante un sueño reparador para tener una buena salud. Cuando una noche, o varias, no descansamos el tiempo suficiente, bien porque el tiempo invertido es menos que el necesario o bien ese tiempo de sueño no ha sido de calidad, nos encontramos por...
Llega el inicio de año, y con ello un repaso de nuevos objetivos, algunos son un “copia y pega” del Enero pasado, y otros los hemos ido añadiendo a lo largo del año. ¿Sabremos este año planificar una “estrategia Enero” en la que tengamos un...
Todos hemos oído hablar de la Carta Astral, de la Astrología, de la información que te da sobre tu vida, tu personalidad… ¿En qué consiste esta carta? La Carta Astral es un mapa del cielo donde se muestran los astros (planetas, estrellas…) en un momento concreto, la...
En Espacio Natura hemos decidido mostraros todo lo que hacemos a través de nuestra nueva página web, la sección blog o el canal de youtube que hoy mismo ponemos en marcha…¡¡¡ Nos adentramos de lleno en el mundo on line!! ¡¡¡Locura Total!! 🥰 ¡¡Nos hemos...