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Apicultura, miel, colmenar, colmenas, abeja

15 Oct Los beneficios de la Apicultura

Publicado a las 17:29h en Salud, Sin categoría por Mertxe Grañena 0 Comentarios
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No cabe duda de que el mundo de la Apicultura es un mundo apasionante. No deja de sorprendernos la capacidad de organización de las abejas en sus trabajos, la construcción de su hogar, la forma de comunicarse entre los seres que habitan la colmena...

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piernas cansadas

23 Jun S.O.S PIERNAS CANSADAS

Publicado a las 19:44h en Higiene y belleza, Salud, Sin categoría por Mertxe Grañena 0 Comentarios
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S.O.S. PIERNAS CANSADAS   Ha llegado el verano, ansiado y deseado, en la mente tenemos piscina, playa, tardes de terraceo… pero no todo es tan idílico… Con el ascenso de la temperatura, también llega el cansancio, hinchazón de piernas, pesadez… ¡S.O.S. piernas cansadas!!   STOP!! aquí dejamos unos consejos...

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19 Mar Aumenta tus defensas con una dieta Alcalina

Publicado a las 17:57h en Alimentación sana, Salud por Mertxe Grañena 0 Comentarios
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Mucho es lo leído que vincula una dieta alcalina con una buena salud o unas buenas defensas en nuestro organismo.  La dieta alcalina, esta forma de alimentarse, considera que tener un cuerpo con un ph ligeramente alcalino, nos hace estar más preparados frente a agentes...

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06 Mar La importancia de un sueño reparador

Publicado a las 20:03h en Plantas medicinales, Salud por Mertxe Grañena 0 Comentarios
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Es muy importante un sueño reparador para tener una buena salud.  Cuando una noche, o varias, no descansamos el tiempo suficiente, bien porque el tiempo invertido es menos que el necesario o bien ese tiempo de sueño no ha sido de calidad, nos encontramos por...

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30 Sep Un cambio en tu alimentación

Publicado a las 09:01h en Alimentación sana, Salud por admin 0 Comentarios
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Puede ser que seas de los que les gusta cuidarse, estés en la línea de “comida real”, “alimentación saludable”, “alimentación bio” etc… También puede ser que seas de los que piensan que “De algo hay que morir”, está claro que igualmente los que “se cuidan”...

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01 Sep Receta del mes: empieza septiembre con energía

Publicado a las 09:37h en Alimentación sana, Recetas sabrosas, Salud por admin 0 Comentarios
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Septiembre es un mes en el que nos volvemos loc@s con la vuelta al trabajo, coles, actividades, retomar lo que dejamos pendiente en junio, etc…  y nuestro cuerpo necesita energía extra que nos ayude a lograr nuestros objetivos diarios. Desde Espacio Natura, os vamos a ir...

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