Tan importante es la cima como el camino

Espacio Natura

En Espacio Natura velamos por tu bienestar emocional y corporal, fomentamos el consumo de alimentos sanos, kilómetro0 y comercio justo, así como contribuimos a que tu estilo de vida sea saludable y respetuoso con el medioambiente. Te ofrecemos un entorno agradable y lleno de armonía en el que conviven: nuestra ecotienda y el área de terapias y actividades. Descubre el mundo de salud y bienestar que hemos creado ¡Te esperamos!

Blog de Espacio Natura

Llega la PRIMAVERA, el día se alarga y nos alegra el tener mejor temperatura. Es hora de salir y di...

21 abril, 2021

No cabe duda de que el mundo de la Apicultura es un mundo apasionante. No deja de sorprendernos la c...

15 octubre, 2020

S.O.S. PIERNAS CANSADAS   Ha llegado el verano, ansiado y deseado, en la mente tenemos piscina,...

23 junio, 2020

Mucho es lo leído que vincula una dieta alcalina con una buena salud o unas buenas defensas en nues...

19 marzo, 2020

Es muy importante un sueño reparador para tener una buena salud.  Cuando una noche, o varias, no d...

6 marzo, 2020

La solidaridad nos hace sentirnos más felices.   Es indiscutible la importancia que tienen en ...

28 enero, 2020

  Llega el inicio de año, y con ello un repaso de nuevos objetivos, algunos son un “copia y ...

11 enero, 2020

Todos hemos oído hablar de la Carta Astral, de la Astrología, de la información que te da sobre t...

19 noviembre, 2019

¡¡Buenos dias!! 🌞 El jueves 14 de Noviembre tendremos una persona muy especial, Lama Shanaan S...

8 noviembre, 2019

En Espacio Natura hemos decidido mostraros todo lo que hacemos a través de nuestra nueva página we...

5 noviembre, 2019

...

7 octubre, 2019

Puede ser que seas de los que les gusta cuidarse, estés en la línea de “comida real”, “alime...

30 septiembre, 2019

Septiembre es un mes en el que nos volvemos loc@s con la vuelta al trabajo, coles, actividades, reto...

1 septiembre, 2019

La Ecotienda

En la Ecotienda se pueden encontrar distintos lineales de: Alimentación, Comercio Justo, Complementos dietéticos y fitoterapia, Cosmética Natural, Higiene, Tés, Librería, inciensos, gemas naturales… y nuestro nuevo rinconcito dedicado a LOS GRANELES, con el que promovemos una compra más responsable y la reducción de residuos.

Terapias y actividades

En el área de Terapias y Actividades encontrarás profesionales que te asesorarán sobre tratamientos o talleres a realizar o incluso resolverán tus consultas. Terapias personales de salud, energéticas y ayurvédicas, masajes, nutricionista talleres y clases grupales de: yoga, espalda sana, stretching, G.A.P, grupo de meditación y taller de manualidades.

Horario de actividades on line

A continuación te indicamos el horario de nuestras actividades semanales
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
16.45 - 17.00
HIPOPRESIVOS
16.45
17.30
17.00 - 17.15
17.15 - 17.30
17.30 - 17.45
RESPIRACIÓN CONSCIENTE
17.30
17.45
17.45 - 18.00
HATHA YOGA Y RELAJACIÓN
17.45
19.00
18.00 - 18.15
18.15 - 18.30
18.30 - 18.45
18.45 - 19.00
19.30 - 19.45
HIPOPRESIVOS
19.30
20.15
STRETCHING
19.30
20.30
19.45 - 20.00
20.00 - 20.15
PILATES SUAVE CON IMPLEMENTOS + GRAVITY YOGA
20.00
21.00
20.15 - 20.30
20.30 - 20.45
G.A.P.
20.30
21.30
20.45 - 21.00
21.00 - 21.15
21.15 - 21.30

Martes

  • HIPOPRESIVOS
    19.30 - 20.15
  • G.A.P.
    20.30 - 21.30

Miércoles

  • HIPOPRESIVOS
    16.45 - 17.30
  • RESPIRACIÓN CONSCIENTE
    17.30 - 17.45
  • HATHA YOGA Y RELAJACIÓN
    17.45 - 19.00
  • PILATES SUAVE CON IMPLEMENTOS + GRAVITY YOGA
    20.00 - 21.00

Jueves

  • STRETCHING
    19.30 - 20.30
No actividades available!

Horario de actividades presenciales

A continuación te indicamos el horario de nuestras actividades semanales
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
09.30 - 09.45
RESPIRACIÓN CONSCIENTE
09.30
10.00
09.45 - 10.00
10.00 - 10.15
STRETCHING - GIMNASIA POSTURAL
10.00
11.00
YOGA
10.00
11.30
TALLER DE MANUALIDADES
10.00
13.00
10.15 - 10.30
10.30 - 10.45
10.45 - 11.00
11.00 - 11.15
HIPOPRESIVOS
11.00
11.45
GIMNASIA ADAPTADA (Asociación ASADICC)
11.00
12.00
11.15 - 11.30
11.30 - 11.45
11.45 - 12.00
RESPIRACIÓN CONSCIENTE
11.45
12.00
12.00 - 12.15
GRAVITY YOGA
12.00
13.00
12.15 - 12.30
12.30 - 12.45
12.45 - 13.00
15.00 - 15.15
YOGA
15.00
16.30
YOGA
15.00
16.30
15.15 - 15.30
15.30 - 15.45
15.45 - 16.00
G.A.P.
15.45
16.45
16.00 - 16.15
16.15 - 16.30
HIPOPRESIVOS
16.15
17.00
16.30 - 16.45
TALLER DE MANUALIDADES
16.30
19.30
16.45 - 17.00
HIPOPRESIVOS
16.45
17.30
17.00 - 17.15
RESPIRACIÓN CONSCIENTE
17.00
17.15
YOGA
17.00
18.30
YOGA ADOLESCENTES
17.00
18.30
17.15 - 17.30
GRAVITY YOGA
17.15
18.15
17.30 - 17.45
RESPIRACIÓN CONSCIENTE
17.30
17.45
17.45 - 18.00
HATHA YOGA y RELAJACIÓN
17.45
19.00
18.00 - 18.15
18.15 - 18.30
STRETCHING - GIMNASIA POSTURAL
18.15
19.15
18.30 - 18.45
18.45 - 19.00
19.00 - 19.15
YOGA
19.00
20.30
STRETCHING - GIMNASIA POSTURAL
19.00
20.00
YOGA
19.00
20.30
19.15 - 19.30
G.A.P.
19.15
20.15
19.30 - 19.45
19.45 - 20.00
20.00 - 20.15
PILATES SUAVE CON IMPLEMENTOS + GRAVITY YOGA
20.00
21.00
20.15 - 20.30
PILATES SUAVE CON IMPLEMENTOS + RESPIRACIÓN CONSCIENTE
20.15
21.15
20.30 - 20.45
20.45 - 21.00
21.00 - 21.15

Lunes

  • RESPIRACIÓN CONSCIENTE
    09.30 - 10.00
  • STRETCHING - GIMNASIA POSTURAL
    10.00 - 11.00
  • HIPOPRESIVOS
    11.00 - 11.45
  • RESPIRACIÓN CONSCIENTE
    11.45 - 12.00
  • GRAVITY YOGA
    12.00 - 13.00
  • HIPOPRESIVOS
    16.15 - 17.00
  • RESPIRACIÓN CONSCIENTE
    17.00 - 17.15
  • GRAVITY YOGA
    17.15 - 18.15
  • STRETCHING - GIMNASIA POSTURAL
    18.15 - 19.15
  • G.A.P.
    19.15 - 20.15
  • PILATES SUAVE CON IMPLEMENTOS + RESPIRACIÓN CONSCIENTE
    20.15 - 21.15

Martes

  • YOGA
    10.00 - 11.30
  • YOGA
    15.00 - 16.30
  • YOGA
    17.00 - 18.30
  • YOGA
    19.00 - 20.30

Miércoles

  • TALLER DE MANUALIDADES
    10.00 - 13.00
  • G.A.P.
    15.45 - 16.45
  • HIPOPRESIVOS
    16.45 - 17.30
  • RESPIRACIÓN CONSCIENTE
    17.30 - 17.45
  • HATHA YOGA y RELAJACIÓN
    17.45 - 19.00
  • STRETCHING - GIMNASIA POSTURAL
    19.00 - 20.00
  • PILATES SUAVE CON IMPLEMENTOS + GRAVITY YOGA
    20.00 - 21.00

Jueves

  • GIMNASIA ADAPTADA (Asociación ASADICC)
    11.00 - 12.00
  • YOGA
    15.00 - 16.30
  • YOGA ADOLESCENTES
    17.00 - 18.30
  • YOGA
    19.00 - 20.30

Viernes

  • TALLER DE MANUALIDADES
    16.30 - 19.30
No actividades available!

Actividades grupales

DEPORTE SALUDABLE

Stretching, gimnasia postural para niños, hipopresivos, GAP y tonificación

Hatha Yoga Caspe

YOGA

Encuentra entre las diferentes prácticas de Yoga, la que más se identifica con tu ser.

SALA POLIVALENTE

En Espacio Natura disponemos de una sala multifuncional. ¿Es vuestra necesidad? Llama y pregunta la disposición horaria.

Terapias individuales

Flores de Bach

FLORES DE BACH

Método sin contraindicaciones, compatible con cualquier medicación y para toda la familia.

reiki

REIKI

Técnicas de respiración, mejora de hábitos saludables y de pensamiento e imposición de manos.

Auriculoterapia

AURICULOTERAPIA

Trata de resolver de forma indolora un gran número de dolencias.

kinesiologia

KINESIOLOGÍA

Terapia para trabajar cualquier patología, desequilibrio o enfermedad.

RESPIRACIÓN CONSCIENTE

Alivia el estrés y el cansancio, aumenta la concentración y mejora la digestión, el sueño y el estado de ánimo.

Ayúrveda

MASAJE AYURVEDA

El masaje Ayurveda reequilibra a la persona en su totalidad: cuerpo y mente.

MASAJE REIKI

Suave masaje transmitiendo energía a través de todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual.

Rasayana rejuvenecedor

TRATAMIENTO RASAYANA REJUVENECEDOR

Asesoramiento de producto y tratamiento facial rejuvenecedor.

MASAJES

Quiromasaje, masaje relajante, abdominal, deportivo, circulatorio y reflexología.

tricología

TRICOLOGÍA

Triple analítica mediante dermograma y tricograma, diagnóstico y tratamiento.

NUTRICIÓN

Asesoramiento profesional para perder peso o para mejorar tus hábitos alimenticios.

naturopatia

NATUROPATÍA

Tratamiento basado en la iriología y el diagnóstico de organometría funcional.