Asesoramiento Nutricional: Tanto si lo que buscas es una pérdida de peso o sencillamente ordenar tus hábitos alimentarios para mejorar tu salud, ésta es tu consulta.
Consultar con un profesional de la nutrición es mucho más que perder peso o buscar “tu peso ideal”, es la forma imprescindible de buscar una mejora de salud.
Desde la perspectiva de un profesional no sólo se pauta un control alimentario sino también las necesidades de la propia persona, conociendo su metabolismo, su desgaste energético, su trabajo, rutina, su salud…
Querer alimentarse mejor es mejorar la calidad de vida, incrementar la energía, prevenir la enfermedad y desde luego verse y sentirse mejor.
Ignorar que los malos hábitos tienen consecuencias puede ser la opción más cómoda, pero no cuidar el cuerpo puede tener efectos poco deseables de los que sólo nos acordamos cuando “nos encontramos mal”.
Ven, si quieres cuidarte, aprender a alimentarte sano y crear unos hábitos saludables. Desde ahí llegará tu peso ideal.
ASESORA
Lourdes Zabay
Terapeuta especializada en diagnóstico capilar personalizado. Diplomada en Naturopatía, Técnico en Nutrición y Medicina Ortomolecular.