La Reflexología Podal es una técnica milenaria. Consiste en la aplicación de presiones y fricciones sobre puntos precisos de los pies, con el objetivo de actuar de forma refleja sobre órganos, articulaciones, glándulas y sistemas del cuerpo humano.
La reflexoterapia tiene el mismo origen, y se basa en los mismos principios que la acupuntura.
Beneficios de la reflexología podal:
– Alivia el Estrés y la Ansiedad. Es relajante.
– Elimina cansancio, Nervios y Agotamiento.
– Alivia dolores de cabeza y Migrañas
– Mejora Artrosis, artritis y Ciaticas.
– Dolores de Espalda
– Corrige el estreñimiento
– Trastornos digestivos, metabólicos…
– Ayuda a estimular funciones de los órganos excretores: pulmones, riñones, intestinos, y piel.
– Libera bloqueos energéticos estancados en algún órgano.
– Deshace los residuos acumulados en las zonas bloqueadas.
– Equilibra funciones orgánicas y glandulares
– Mejora la circulación sanguínea y su calidad.
– Aumenta la capacidad de autocuración y regeneración del propio cuerpo
– Relajación física y mental, indispensable para el equilibro general.
– Contribuye a prevenir patologías y restablecer salud.
¿Cómo son las sesiones de reflexología podal?
Las sesiones tienen una duración de 45 minutos, y se distribuyen en conocer los hábitos, antecedentes y molestias del usuario, así como la evolución de los síntomas. A continuación, realizamos el masaje de pies, con el doble objetivo de relajar y preparar la zona, movilizando sangre, calentando y eliminando las sustancias de deshecho acumuladas en los tejidos.
TERAPEUTA
Silvia Solanot
Terapeuta y Profesora de Hatha Yoga, Stretching, gimnasia postural para adultos y niños, GAP y tonificación.